CPU温度过高已成为普遍存在的问题，随着电脑性能的不断提升。甚至导致系统崩溃，还会对硬件产生损害、过高的温度不仅会影响电脑的性能。并且提前预防，我们需要采取措施来解决这一问题。

一、选择适当的散热器与风扇配置，确保良好的散热效果

以确保CPU温度能够得到有效降低、我们可以选择搭载有优质散热器与风扇的设备、在购买电脑时、并且有良好的散热效果。

二、清理电脑内部灰尘，保持通风良好

堵塞散热孔、内部会积累大量灰尘、影响散热效果、长时间使用电脑后。保持通风良好非常重要、定期清理电脑内部灰尘。

三、优化电脑软件与系统，减轻CPU负担

降低CPU温度，关闭后台运行的应用程序等操作、可以减轻CPU的负担，卸载不常用的软件、减少开机自启动程序。

四、合理安装电脑硬件，避免过密堆叠

避免过密堆叠，应保证合理的间隔距离、安装电脑硬件时。加剧CPU温度上升，过密的硬件堆叠会导致空气流通不畅。

五、控制电脑工作环境温度，避免高温影响散热效果

例如直射阳光下或者没有良好空气流通的地方，尽量避免将电脑放置在高温环境中。从而加剧CPU温度升高，高温环境会导致散热效果减弱。

六、更新显卡驱动程序，提升图形处理效能

增加CPU温度，若驱动程序不及时更新，会导致显卡性能下降，显卡是电脑中最耗能的硬件之一，进而导致CPU过度负荷工作。

七、使用散热垫或风扇底座，提升散热效果

增强散热效果，将电脑底部与桌面隔离、减轻CPU温度，可以选择使用散热垫或风扇底座。

八、合理规划电脑使用时间，避免过度使用

加剧CPU温度的上升，过度使用电脑会导致CPU长时间高负荷工作。适当进行休息是非常重要的，合理规划电脑使用时间。

九、不要随意超频，避免加重CPU负担

从而增加CPU温度，超频会使CPU工作在更高的频率下。不要随意进行超频操作，在不了解超频的情况下。

十、及时关闭不需要的后台应用程序，减少系统负荷

从而降低CPU温度、关闭不需要的后台应用程序可以减少系统负荷。在任务管理器中关闭不需要的程序即可。

十一、避免同时进行大型游戏或软件程序，减少CPU负载

导致CPU温度过高，同时运行多个大型游戏或软件程序会增加CPU负载。尽量避免这种情况的发生。

十二、定期检查电脑硅脂，确保良好导热性能

经过长时间使用后，导致散热效果下降、硅脂在电脑散热系统中起到导热的作用，硅脂会老化。并及时更换是必要的，定期检查硅脂。

十三、减少电脑重度运算，避免持续高负荷工作

导致CPU温度升高、重度运算会使CPU持续高负荷工作。避免持续高负荷工作，尽量减少电脑的重度运算。

十四、安装温度监测软件，及时掌握CPU温度

可以及时采取措施解决，一旦发现异常情况，安装温度监测软件可以帮助我们及时掌握CPU温度。

十五、控制工作环境温度等方式、通过选择适当散热器与风扇配置、合理安装硬件、优化软件与系统，可以有效解决电脑CPU温度过高的问题，并且通过预防措施，清理内部灰尘、可以提前避免这一问题的发生。还能延长电脑的使用寿命，保持良好的散热效果不仅能够提升电脑性能。及时采取相应的解决措施、我们应该重视CPU温度问题。