在使用Windows10操作系统时，了解当前正在运行的程序对于优化系统性能和提高用户体验非常重要。本文将介绍如何查看Win10中正在运行的程序，并提供一些优化方法，以帮助读者更好地管理系统资源。

1.了解任务管理器（TaskManager）

任务管理器是Win10中一个非常有用的工具，它可以展示当前正在运行的程序、进程和服务。通过打开任务管理器，你可以直观地了解系统资源的使用情况。

2.查看正在运行的应用程序

在任务管理器的“应用”选项卡中，你可以看到当前打开的应用程序。这些应用程序可能是浏览器、办公软件等，了解它们的运行情况可以帮助你合理调配系统资源。

3.监控系统进程

任务管理器的“进程”选项卡显示了系统中所有正在运行的进程。你可以查看每个进程所占用的CPU、内存和磁盘资源，并根据需要进行优化。

4.了解后台服务

在任务管理器的“服务”选项卡中，你可以查看当前正在运行的后台服务。这些服务对系统运行非常重要，但有时也会占用较多的系统资源。了解和管理后台服务，可以提高系统的稳定性和性能。

5.关闭不必要的应用程序

根据任务管理器中的运行情况，你可以选择关闭一些不必要的应用程序，以释放系统资源。但要注意，关闭某些应用可能会影响到其他正在进行的任务，需谨慎操作。

6.结束占用大量资源的进程

如果某个进程占用了大量的CPU或内存资源，你可以在任务管理器中选择该进程，并点击“结束任务”来停止它。这可以帮助提高系统的响应速度和稳定性。

7.设置开机自启动项

在任务管理器的“启动”选项卡中，你可以查看和管理开机自启动的程序。将一些不常用的程序设置为手动启动，可以减少系统开机时的负担。

8.优化系统性能

除了查看和管理程序运行情况外，还可以通过一些优化方法提高系统性能。定期清理磁盘、更新驱动程序、关闭不必要的特效等。

9.使用第三方工具进行优化

除了任务管理器外，还有一些第三方工具可以帮助你更好地查看和管理Win10中正在运行的程序。ProcessExplorer、Autoruns等工具提供了更多的功能和选项。

10.设置资源限制

在任务管理器的“详细信息”选项卡中，你可以右键点击某个进程，选择“设置优先级”或“设置限制”来限制其使用的系统资源。这对于优化系统性能和避免某些进程占用过多资源很有帮助。

11.查找恶意软件

如果发现某个程序运行异常或占用过多资源，可能是受到了恶意软件的影响。通过安装杀毒软件进行全面扫描，可以检测和清意软件，保护系统安全。

12.合理分配系统资源

在任务管理器中查看各个程序和进程所占用的资源，可以帮助你更好地分配系统资源。合理分配资源可以提高系统的运行效率和稳定性。

13.更新软件版本

有些旧版本的软件可能存在性能问题或漏洞，及时更新到最新版本可以解决这些问题，并提供更好的用户体验。

14.监控系统性能

使用任务管理器中的性能选项卡可以实时监控系统的CPU、内存、磁盘和网络使用情况，帮助你了解系统的整体性能表现。

15.持续优化系统

查看Win10正在运行的程序只是优化系统的第一步，建议你持续关注系统性能，并采取合适的措施来优化和改进，以确保系统的稳定性和流畅性。

通过查看Win10正在运行的程序，我们可以了解系统资源的使用情况，优化系统性能，提高用户体验。同时，合理分配系统资源、关闭不必要的应用程序和进程、更新软件版本等方法也可以帮助我们更好地管理系统。只有持续关注和优化系统，我们才能更好地享受Win10带来的便利和效率。