随着越来越多的人使用iCloud备份来保护他们的设备和数据，有时候我们也需要了解备份文件中存储了哪些内容以及如何查看这些内容。接下来我们就来看看如何在iCloud备份中查看内容。

一、打开iCloud设置

在你的iOS设备上打开“设置”应用，然后点击“iCloud”，在此页面上你将会看到所有与iCloud相关的设置选项。

二、进入备份页面

在iCloud页面上，你会看到一个“备份”选项。点击它，进入备份页面。

三、查看备份列表

在备份页面上，你将会看到所有已经进行过备份的设备列表。从这个列表中选择你想要查看内容的设备，并点击它。

四、进入备份详情页

一旦你选择了要查看的设备，你将会看到这个设备的备份详情页。在这个页面上，你可以查看最近的备份时间、备份大小等信息。

五、查看备份文件

在备份详情页上，向下滚动屏幕，你会看到一个名为“备份选项”的列表。点击它并选择“此设备备份”的选项。

六、选择备份文件

在“此设备备份”页面上，你将会看到所有可用的备份文件。选择你想要查看的备份文件，并点击它。

七、查看备份文件详情

点击备份文件之后，你将会看到备份文件的详情页面。在这个页面上，你可以查看备份文件的大小、备份时间和包含的数据数量。

八、选择要查看的数据类型

在备份文件详情页上，向下滚动屏幕，你会看到一个名为“选择要还原的数据类型”的列表。点击它并选择你想要查看的数据类型，例如照片、通讯录等。

九、查看选中数据类型的详细信息

在选择数据类型之后，你将会看到选中数据类型的详细信息。如果你选择了照片，那么你将会看到所有备份文件中包含的照片列表。

十、查看选中照片的详细信息

在选中照片之后，你将会看到照片的详细信息。你可以查看照片的名称、大小、日期以及照片的元数据信息等。

十一、还原选中的数据

如果你想要还原备份文件中的某些数据，例如照片或者通讯录等，你可以选择它们并进行还原操作。

十二、导出选中的数据

如果你想要将备份文件中的某些数据导出到其他设备上，例如电脑或者另一个iOS设备，你可以选择它们并进行导出操作。

十三、删除备份文件

如果你想要删除备份文件，你可以选择备份文件并进行删除操作。

十四、管理备份空间

如果你的iCloud备份空间不足，你可以通过删除不需要的备份文件或者购买更大的iCloud存储空间来管理备份空间。

十五、

iCloud备份是一种非常有用的数据保护方式。了解如何在iCloud备份中查看内容对于保护和恢复数据都是非常重要的。通过以上步骤，你可以轻松地了解备份文件中存储的内容，并进行还原、导出或者删除操作。